پرش به محتوای اصلی
موضوع مشاوره

زوج‌درمانی

زندگی در غربت گاهی فشار تازه‌ای روی رابطه می‌گذارد: دوری از خانواده، تفاوت‌های فرهنگی، تنهایی. می‌توانید همراه همسرتان با یک درمانگر دربارهٔ آن‌ها حرف بزنید.

  • جلسهٔ تصویری، تلفنی یا حضوری
  • گفت‌وگوی خصوصی

نشانه‌ها و مشکلات رایج

اگر یکی از این‌ها را در خودتان می‌بینید، گفت‌وگو با یک درمانگر می‌تواند کمک کند.

  • دعواهای تکراری که هیچ‌وقت واقعاً حل نمی‌شوند
  • احساس فاصله، دیده‌نشدن یا قطع ارتباط با همسر
  • اعتمادی که به‌خاطر یک اتفاق مشخص یا فاصله‌گیری تدریجی خدشه‌دار شده
  • دشواری در توافق روی تصمیم‌های مهم مشترک

متخصصان این حوزه

سوالات متداول

آیا هر دو نفر باید در همهٔ جلسات حضور داشته باشیم؟

زوج‌درمانی دربارهٔ رابطهٔ میان شماست، برای همین معمولاً با حضور هر دو نفر انجام می‌شود. برخی متخصصان در کنار جلسات مشترک، جلسهٔ فردی هم ارائه می‌دهند و این را در ابتدا با شما هماهنگ می‌کنند.

اگر همسرم تمایلی به آمدن نداشته باشد چه؟

همچنان می‌توانید به‌تنهایی شروع کنید. متخصص می‌تواند با شما روی نقش و خواسته‌های خودتان در رابطه کار کند، و بعداً خودتان تصمیم می‌گیرید که همسرتان را به جلسه‌ها دعوت کنید یا نه.

آیا زوج‌درمانی فقط برای روابط بحرانی است؟

خیر — می‌توانید برای بهتر شدن ارتباط یا عبور از یک تغییر مهم زندگی هم مراجعه کنید، نه فقط وقتی که همه‌چیز رو به فروپاشی است.

می‌خواهید شروع کنید؟

زمان‌های آزاد درمانگران این حوزه را به وقت شهر خودتان ببینید و جلسه‌ای رزرو کنید.

دیدن متخصصان