پرش به محتوای اصلی
موضوع مشاوره

مشاوره مهاجرت

مهاجرت یعنی دلتنگی، سازگاری با فرهنگی تازه و ساختن دوبارهٔ زندگی. یک درمانگر می‌تواند در این مسیر کنارتان باشد، چه تازه رسیده باشید و چه سال‌ها از آمدن‌تان گذشته باشد.

  • جلسهٔ تصویری، تلفنی یا حضوری
  • گفت‌وگوی خصوصی

نشانه‌ها و مشکلات رایج

اگر یکی از این‌ها را در خودتان می‌بینید، گفت‌وگو با یک درمانگر می‌تواند کمک کند.

  • احساس انزوا، دلتنگی برای وطن یا گیرکردن میان دو فرهنگ
  • استرس یا سوگ ناشی از جدایی از خانواده، دوستان یا کشور مادری
  • پرسش‌های هویتی که هنگام سازگاری با کشور جدید مطرح می‌شوند
  • اضطراب دربارهٔ تعلق‌داشتن، زبان یا آینده‌ای نامشخص

متخصصان این حوزه

سوالات متداول

آیا لازم است متخصص هم خودش مهاجرت کرده باشد؟

لزوماً نه. برخی افراد ترجیح می‌دهند با کسی صحبت کنند که خودش مهاجرت کرده است، و برای برخی دیگر کافی است که متخصص با تجربهٔ مهاجرت آشنا باشد یا با آن کار کرده باشد. در پروفایل هر متخصص می‌توانید زمینهٔ کارش را ببینید و کسی را انتخاب کنید که با او راحت‌ترید.

آیا جلسه‌ها می‌توانند به زبانی جز فارسی برگزار شوند؟

بله — هنگام رزرو می‌توانید متخصصان را بر اساس زبان‌های ارائه‌شده فیلتر کنید.

آیا این مشاوره فقط برای افرادی است که در سازگاری مشکل دارند؟

خیر — می‌تواند برای تصمیم‌های خاص، مثل بازگشت به کشور یا حفظ ارتباط با خانواده در فاصله نیز کمک‌کننده باشد.

می‌خواهید شروع کنید؟

زمان‌های آزاد درمانگران این حوزه را به وقت شهر خودتان ببینید و جلسه‌ای رزرو کنید.

دیدن متخصصان