موضوع مشاوره
گروهدرمانی
گروهدرمانی جایی است که می‌بینید در دغدغه‌تان تنها نیستید؛ چند نفر با تجربه‌ای مشابه، با هدایت یک درمانگر، کنار هم پیش می‌روند. برای کسی که دور از وطن است، خودِ این جمع هم پشتوانه است.
- جلسهٔ تصویری، تلفنی یا حضوری
- گفت‌وگوی خصوصی
نشانه‌ها و مشکلات رایج
اگر یکی از این‌ها را در خودتان می‌بینید، گفت‌وگو با یک درمانگر می‌تواند کمک کند.
- احساس تنهایی در مشکلی که فکر می‌کنید فقط شما دارید
- تمایل به تمرین مهارت‌های ارتباطی در جمعی امن
- سوگ، اضطراب یا تجربه‌ای که شنیدن از دیگران آن را سبک‌تر می‌کند
- نیاز به حمایت ادامه‌دار پس از یک دورهٔ درمان فردی
متخصصان این حوزه
در حال حاضر متخصصی برای این حوزه ثبت نشده است. دیدن همهٔ متخصصان
سوالات متداول
آیا مجبورم جلوی جمع دربارهٔ همهچیز حرف بزنم؟
خیر. هر کس به اندازهای که راحت است حرف میزند و شنیدن هم بخشی از کار گروه است.
حرفهای گروه محرمانه میماند؟
همهٔ اعضا در شروع میپذیرند که آنچه در گروه گفته میشود بیرون نرود و درمانگر بر آن نظارت دارد.
گروهدرمانی جای جلسهٔ فردی را میگیرد؟
بستگی به نیاز شما دارد؛ بعضی فقط در گروه شرکت میکنند و بعضی هر دو را با هم پیش میبرند.
موضوع‌های دیگر
می‌خواهید شروع کنید؟
زمان‌های آزاد درمانگران این حوزه را به وقت شهر خودتان ببینید و جلسه‌ای رزرو کنید.